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拳击步法教学

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拳击步法教学,交叉步的技术要领,初学者要多练这个动作 - 知乎

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每天必练10分钟的拳击步法,这一个就够了 - 知乎

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徐灿拳击基础教学(合集)_哔哩哔哩_bilibili

徐灿拳击基础教学(合集). 22.0万播放 · 149弹幕 2019-08-01 17:00:09. 正在缓冲... 播放器初始化... 加载视频内容... 6712 2390 2.0万 1512. 动态 微博 QQ QQ空间 贴吧. 将视频贴到博客或论坛. 视频地址 复制.

干货:拳击基本技术详细图文教程 - 知乎

干货:拳击基本技术详细图文教程. 遇见更美的自己!. 宫皓:久孤健身. (l)首先面对对方,相隔半步,双臂自然下垂站稳。. (2)面向对方,左脚向前出35-45厘米。. 也可以根据自己 的身高和习惯来确定距离,一般使自己感到舒适为好。. (3)右脚与左脚呈45 ...

怎样掌握拳击的基本步法-百度经验

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想学拳击手必练的那种跳绳,有教程吗? - 知乎

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拳法招式和拳术基本功和拳术格斗教学和拳法套路大全_古武网

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